牛乳すごいw

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この前
「最近眠れない」
って書いたけど

なんかネットで調べたら
牛乳(ホットミルク)が不眠にきく!
みたいなの見て

さっそく試してみたw

そしたらマジで
効果あってビビッた(゚Д゚)

単なる思い込み?気のせい?
とか思っちゃったけどw
でも眠れたのはホントだし。

あとホットミルクって
単純にオイシイよねw

しかも今みたいな寒い季節だと
なんかやたらホッとするっていうか
す~ごいあたたまるし( *´艸`)

まあこーいうのって
人それぞれ効果とか
違うだろーからね。

ホットミルク飲んでも
目冴えまくりのままじゃん
って人もフツーにいるだろなーと。

でも

眠れないときに
牛乳がいい

っていうのは

あたし的にはマジだと思うw